Những cách mẹ bầu có thể làm để giúp bé thông minh hơn

Những cách mẹ bầu có thể làm để giúp bé thông minh hơn

Thời kỳ mang thai là thời kỳ mẹ cần cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên, việc đó vấn chưa đủ, mẹ cần phải áp dụng những biện pháp thai giáo trong thời kỳ mang thai để bé có điều kiện phát triển toàn diện về trí tuệ lẫn thể chất một cách toàn diện. Bên cạnh việc cho thai nhi nghe nhạc bằng tai nghe chuyên dụng, là một phương pháp phổ biến được nhiều mẹ áp dụng nhất hiện nay thì mẹ nên kết hợp thêm các hình thức thai giáo đơn giản, gống như “chơi” cùng bé để bé có thể cảm nhận được tình yêu thương của mẹ từ đó hình thành nên tính cách hoạt bát, năng động hơn những đứa trẻ cùng trang lứa.

Làm thế nào để bé thông minh hơn từ trong bụng mẹ

Đi bơi thường xuyên

Bơi lội là một hình thức vận động rất tốt cho cơ thể và đối với mẹ bầu cũng vậy. Nó giúp mẹ vận động gảm bớt những căng thẳng, mệt mỏi trong qua trình mang thai. Bên cạnh đó, bơi lội còn giúp hệ thống thần kinh của bé phát triển một cách khỏe mạnh và mẹ cũng thấu hiểu được cảm giác của bé ở trong môi trường nước ối khi ở trong bụng, từ đó sợi dây yêu thương giữa hai mẹ con được thắt chặt hơn.

Thường xuyên đi bơi để mang lại cảm giác thỏa mái cho bạn và bé

Mat-xa bụng

Phương pháp này chỉ áp dụng sau 3 tháng đầu tiên của thai kỳ. Khi thực hiện phương pháp mat-xa bụng mẹ nên thoa thêm một chút tinh dầu oải hương hoặc hoa hồng, vỏ cam, những loại dầu có thơm dễ chịu. Có thể nhờ chồng làm giúp để tăng thêm sự gắn kết giữa cả bố, mẹ và em bé chưa chào đời. Đây là một kiểu giao tiếp không lời với bé, giúp bé cảm nhận được không khí yêu thương gia đình, tình cảm ấm áp của cha mẹ từ rất sớm. Bé sẽ an tâm và ngoan ngoãn chơi trong bụng mẹ. Mẹ bầu cũng sẽ được tận hưởng cảm giác thư giãn tuyệt đối trong hương thơm quyến rũ của tinh dầu, sự yêu chiều, săn sóc của ông xã.

Mat-xa bụng thường xuyên và đều đặn để bé cảm nhận được sự ấm áp của gia đình từ sớm

Tập yoga

Yoga là một phương pháp giúp thư giãn tinh thần, giải tỏa những mệt mỏi không chỉ riêng đối với mẹ bầu. Để đảm bảo cho thai nhi phát triển tốt nhất, mẹ nên thực hiện phương pháp này đều đặn, thường xuyên trong 3 tháng giữa cửa thai kỳ. Ban ngày mẹ bầu có thể quá bận rộn mà không chú ý đến chuyển động của bé. Tối đến hãy thư giãn giây lát trong bồn tắm nước ấm (ấm chứ đừng nóng quá, gây hại cho thai nhi), hít sâu thở đều, ôm và vuốt ve bụng bầu, cảm nhận từng cú đạp của con, trả lời con thật dịu dàng và trìu mến: “Con thích đạp mẹ phải không”, “Đạp giỏi quá!”, “ Đạp nữa đi con yêu!”… Đừng tưởng bé chưa nhận thức được gì, bé tiếp thu hết những gì bạn dành cho bé đấy.

Tập yoga là một trong những phương pháp hỗ trợ tích cực cho sự phát triển của bé và cải thiện tâm trạng mẹ bầu

Mẹ có thể xem thêm một số phương pháp khác trong bài viết 5 phương pháp thai giáo giúp con thông minh hơn nữa nhé!

Với những phương pháp mà Mẹ Tròn chia sẽ trên đây, hi vọng mẹ sẽ tìm ra cách nuôi dạy con một cách tốt nhất.